Fogyókúratípusok 4.

Gyors zsírégető

Ki ne álmodott volna róla, hogy kedvenc ételeit eheti, és mégis csökken a testsúlya?

hogyan lehet elveszíteni a hasa kövér módon

Milyen jó lenne, ha sült krumpli, marhasült is beleférne az összeállításba. Papp Zsófia szerint ez sem lehetetlen, legalábbis átmeneti időszakban.

  • 24 napos gyors zsírégető (vegyes) diéta | TermészetGyógyász Magazin
  • Férfi fogyás toronto
  • Ha szeretnél zsírt égetni, és felgyorsítanád az anyagcseréd, hívd segítségül ezeket a szuper ételeket!
  • Sóval, borssal, curryvel ízesítjük.

A gyors zsírégető diéta nem saját összeállítása, a leírást egyik páciensétől kapta, aki Szerbiából hozta magával, bár nem kizárt, gyors zsírégető másutt is ismerik. Amikor az ételsort először meglátta, azt hitte, viccről van szó, majd kijelentette, hogy szakmai képtelenség.

alvásminőség fogyás

Aztán mégis kipróbálta, és a gyakorlat bizonyított. Természetesen az alábbi összeállításnak megvannak a maga buktatói.

fogyjon a karokon és a hátán

Például az egyes napokra rendelt ételféleségeket az adott nap minden étkezésére fogyasztani kell, és nem biztos, hogy valaki reggelire is borjúsültet képzelt el magának. Ám ennél is fontosabb szabály, hogy ez az ételsor csak a meghatározott 24 napos időtartammal fogyasztható, és csak akkor érhetünk el tartós hatást, ha utána megfelelő egészséges étrendet állítunk össze magunknak.

Ez — miként azt sorozatunkban már többször hangsúlyoztuk — személytől és egészségi állapottól függően eltérő, minden esetben alapos vizsgálat után kell meghatározni.

30 perces ZSÍRÉGETÉS! TELJES TEST. Nem megeröltető, végig álló, otthoni edzés KEZDŐKNEK!

Mi most az általános fenntartó diétát kapcsoltuk össze a gyors zsírégetéssel.