Mell fogyni

Így marad szép és telt a melled akkor is, ha lefogysz Life.

Pedig a női keblek nagy része zsírszövet, így egy sikeres fogyókúra következményeként azok gyors fogyás fehérjével és jóval kisebbé is válhatnak. Mit tehetünk ez ellen?

Természetesen a kettő nem létezik egymás nélkül, ezért is ajánlom ezt a bejegyzést nagyon azoknak a hölgyeknek valószínűleg az összesnekakiket érdekel a téma — különösen pedig az anyukáknak, akik esetleg csak a szoptatás után találkoztak a mellükkel való elégedetlenség érzésével.

A témával egy amerikai egyetem fogyással foglalkozó kutatóprofesszora, Angela Fitch is foglalkozott, elmondta, hogyan maradhatnak szépek a melleink fogyás után is. Ez viszont egyszerű optikai okok miatt lehet, hisz a melled mindig szem előtt van" - idézi a szakembert a Cosmopolitan.

Fitch arra is kitér, hogy azok fogynak a legtöbbet a mellükből, akik könnyen is híznak oda. Onnan fogsz fogyni, ahonnan éppen kell" - mondja. Arra is kitért, hogy bizony a bőr megnyúlik, a mellek megereszkednek, és ez annál inkább igaz, minél idősebb vagy.

És mindez teljesen független a fogyás gyorsaságától, ugyanis ha fogysz, azzal a bőröd bizonyos mértékig sajnos megereszkedik" - állítja. Hogy mit javasol Angela Fitch?

A kardio segíti a zsírégetést, a súlyokkal való edzés pedig az emésztést. Ha pedig izmokat is mell fogyni, azok segítenek megtartani, amik más esetben megereszkednének" - jelentette ki.

Súlyzós edzés és fogyás? A mell edzése fitneszanyu Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon hogyan lehet lefogyni anélkül kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint az érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről. A Honlapról elérhető alábbi felületre, szolgáltatásokra vonatkozó adatkezelési szabályok külön tájékoztatókbantalálhatóak, amelyek az adott felületeken érhetőek el: Karrier, Hírlevél, Törzskártya, Sportolói jelentkezés.